SOYJOY委託healthy:D及營滙專業營養顧問中心，
邀請208位在職人士，把低GI(升糖指數)SOYJOY大豆
果滋棒融入日常飲食，每餐嘗試以低GI食物取代高GI食物，
以抑制胰島素分泌毋須捱餓方式達致修身效果。連續兩星期
每日進食一支SOYJOY，任選其一食用時刻及進食時間。

低GI食物可減少刺激胰島素的分泌，穩定血糖。低GI食物除可以令血糖慢慢上升及回落之外，也可延長飽肚感，避免進食過量，對體重控制有幫助。

1. 選吃果仁、大豆製品作小食，這些食物不但低GI，又飽肚，礦物質也豐富，幫助正常新陳代謝。
2. 吃高GI食物時與蛋白質豐富的食物一併進食。含豐富蛋白質的食物在腸道內可減慢醣份的吸收。
3. 蔬菜水果不可少，每餐記緊要多吃纖維素，例如綠葉菜、菇類等來延緩血糖。而每日也要吃2-3份水果，令身體吸收各種維他命，保持健康。

若能養成進食低GI餐的習慣，輕輕鬆鬆便能達致理想的修身效果，亦較貼近均衡飲食的原則。

SOYJOY獨立包裝方便攜帶，能隨時隨地融入日常飲食，為飲食帶來低GI元素並補充均衡營養，健康又飽肚。

很高興能夠參加這次活動，本來我是一個體重超標的學生，亦沒有太大動力減肥。參加是次活動後，令我了解到低ＧＩ值的食物有助控制體重，配合營養師的飲食建議及運動，助我二星期內減脂成功，效果十分顯著，感覺輕鬆了亦健康了。

因工作關係，經常會到街上進食早餐，那些早餐油份多，份量亦多，不經不覺會攝取過多熱量。在計劃中，跟隨了營養師建議，以SOYJOY加一杯飲品 (例如豆漿)代替外出進食早餐，發現飽肚感依然，但感覺更健康，體重也下降了。完成計劃後，亦會繼續進食SOYJOY以進一步改善體型及健康。

參加計劃令我認識到低GI飲食的重要性，同時令自己多了一份動力去進行體重管理。在兩星期計劃中，利用營養師提供的飲食建議，配合上以SOYJOY作下午茶零食，令我體重有所下降，滿意成效。

很高興參加這個計劃，本來已有吃過SOYJOY，覺得味道很好。在今次計劃中，連續進食14天SOYJOY作零食，配合上營養師飲食指導，令我感覺身體健康了，體重也輕了。

連續兩星期利用SOYJOY作晚餐前打底，發現晚餐食量真的大大減少，令體重明顯下降，肚腩位置亦明顯減少，成效顯著。活動後會繼續食用SOYJOY，因為有助減磅以餘，亦十分方便，在各大超市便利店亦有出售。

好高興可以參加這個減重計劃,食完SOYJOY之後明顯有飽肚的感覺，長時間也不會感到肚餓，運動前都好適合當Energy Bar補充體力，食SOYJOY 再配合適量的運動，好快就減到體重。